1.De som går igenom varje dag med en lycklig ande kommer att upptäcka att saker alltid kommer att fungera.
2.Lär dig att skratta av dig själv. Låt människor skratta åt dig. Uttala saker och ting fel. Resa över dina egna fötter. Spilla kaffe över dig själv. Acceptera det, människor kommer att älska dig mer för det.
3.Om du känner dig väldigt överväldigad av allt kan du prova detta: ordna ditt rum, gå en lång promenad eller springa, tända och stearinljus och lägga dig på golvet, göra middagplaner för imorgon, skriva ner varan och gå till sängs före kl. 22 .
4.Om han ville se, prata med eller vara med dig, skulle han göra det. Enkelt som det - inga ifs, ands eller buts. Om känslorna är ömsesidiga kommer ansträngningen att vara densamma. Det tar lite tid att lära sig.
5.Skrump inte eller skämmas inte över din livsväg för att kontrollera en tänkt uppsättning lådor som människor / samhälle har bildat i deras sinne. Jag kan inte berätta hur många fester jag har varit rädd för att delta eftersom jag skämdes över min 'jobbstatus' då. Alla börjar någonstans. Skär tyst ett liv du älskar på dina egna villkor.
6.Till skillnad från vad alla säger, tror jag inte att du alltid ska ha solkräm. Gör detta istället: gå till poolen, stranden, trädgården, taket - var som helst, på den hetaste dagen på året, utan solskyddsmedel. Vänd dig runt var 20-30 minut som en rotisserie-kyckling. När solen dör ner omkring 15.00 och kroppen är helt uttorkad, gå och dusch och vänta. Stå framför spegeln för att hitta din hud som nu matchar den röda tröjan du hade planerat att slita ut den kvällen. Lägg dig i sängen och kan inte bära eller röra på något annat än det spunna lakan som täcker dig och påsen med frysta ärter du nu lagar med din heta hud. Upprepa detta en eller två gånger under de kommande åren - du kommer att börja märka att solfläckarna dyker upp på bröstet vid 24. Då och först då kommer du verkligen att lära dig hur viktigt solskyddsmedel verkligen är.
7.Skriv ner saker. Förvara en dagbok på ditt nattduksbord - (Jag rekommenderar starkt The 5 Minute Journal). Ditt minne kommer att försvinna, men ingenting slår att se tillbaka - du blir förvånad över hur mycket du glömmer.
8.Livet är svårt - alla vet det. Även om ingen verkligen berättar hur extremt fruktansvärt och brutalt det kan vara och jag önskar att de hade det. Fruktansvärda saker kommer att hända omkring dig och de människor du bryr dig mest om. Ibland hittar du de värsta sakerna som händer de bästa människorna och du kommer att lära dig att du aldrig kommer att kunna uträtta sorteringssystemet för tragedi eller vem får tilldelat vad, när. Med det sagt finns det en underlig känsla av lättnad när du accepterar att sorg och sorg är oundvikligt och det finns inget sätt att undvika det än att fortsätta att stirra ner denna rädsla med din obevekliga kärlek och hopp för livet.
9.Men det är ljus och lycka som kommer dig också. Det kommer att finnas helgdagar och födelsedagar i rum och hem för små för din familj och vänner. Det kommer bröllop och conga linjer. Första kyssar och slabbiga söndagens. Solnedgångar i bomullsgodis på platser som du inte ens vet att finns ännu. Det kommer att finnas nyvunna vänner och kärlekar, löneförhöjningar och riktigt bra frisyrer. Det kommer att finnas middagar med nära och kära som håller långt efter måltiden är klar. Det kommer att finnas kvällar som förvandlas till morgnar och lägenhetsdansfester som slutar med tårfyllda skrattattacker Det blir vägutflykter, pannkyssar och svettiga handflator från att hålla händerna för länge. Var närvarande i varje ögonblick.
10.Vid en eller annan punkt kommer du att förlora dina vänner att älska. Detta kommer troligen att vara din första kärlek. Du lär dig detta på det svåra sättet, men de goda kommer alltid tillbaka.
1-10 attraktivitetsskala
11.Med det sagt, håll de människor du älskar nära dig. Gör en ansträngning, lägg tid och ta hand om dessa relationer. Ta 30-minuters tågresa för att besöka mamma och pappa hemma, planera en tjejkväll, ring din bästa vän från gymnasiet och komma ikapp med kaffe eller drinkar - påminnelse kommer att lämna er båda med tårfärgade kinder efter att ha skrattat så hårt. Först med åldern kommer du att kunna uppskatta deras värde och inse att de är den bästa investeringen i ditt liv.
12.Första gången du gör något snällt för någon som inte kan återbetala dig är första gången du inser att det att ge kärlek ger dig oändligt mer glädje än att försöka få kärlek. Du kan fortfarande vara generös även om du har lite.
13.Grupptrycket är inget skämt och slutar inte efter gymnasiet. Om du känner att ditt hjärta är något som inte stämmer, gör det inte. Ingen bryr sig verkligen om vad du gör ... se upp för dig själv.
14.Fortsätt att ta bilder. Täck dina väggar med dem. Ditt framtida jag kommer att tacka dig för det. Jag hörde en gång att du fotograferar de saker du är mest rädda för att förlora. Kom ihåg det. Varje foto du tar betyder något för dig på ett eller annat sätt.
15.Det finns 24 timmar om dagen. Tillägna en av dem att träna. Lär dig att röra dig och älska din kropp varje dag. Löpning kommer att förändra ditt liv. Det kommer att bli din terapi- och säkerhetsnät. Din konstant under en tid där de flesta saker är osäkra.
16.Stå upp för dig själv och sätt gränser trots att konfrontation inte är din sak. Låt inte människor gå över dig. Det är okej att distansera dig från människor som inte behandlar dig bra. Lär andra att behandla dig.
17.Livsupplevelser kommer att lära dig mycket mer än någon klass / skola kommer att göra. Jag tillbringade de fyra åren av min college karriär på tre ganska olika skolor. Från det djupa söder i Mississippi, till kornfälten som matta delstaten Iowa, hela vägen tillbaka till den livliga staden Chicago ... varje upplevelse gav mig en tung ryggsäck full av visdom och en ryggrad som jag inte skulle ha vuxit annat. Jag kan inte komma ihåg ett uns spanska från nyårsdagen, men jag kan berätta för dig om att bo i ett frat hus i Iowa City, att vara en 'ny tjej' alias Askepott, i en populär sorority, hur man ska hantera och leva genom fotboll lördag i The Grove, och hur man kan vara din egen bästa vän när hem verkar vara världar borta.
18.Lägg ner din jävla telefon. Var inte den tjejen som går in i ett ljust inlägg eftersom du var för upptagen med att titta på telefonen för att se vart du ska. Ja, jag har sett detta. Slå upp - det är uppfriskande att fånga en främling, kanske till och med byta ut ett leende då och då. Jag utmanar dig!
19.Date dig själv. Den filmen du dör att se, den restaurangen du går på varje dag - ta dig själv! Vänta inte på någon annan. Skaffa dig ett stort popcorn på en fredagskväll och gör dig bekväm, jävla. Jag kan inte säga hur mycket jag tycker om att göra det här.
20.Pengar köper inte lycka. Räkna dina välsignelser, inte numret på ditt bankkonto. Några av mina favoritstunder hände när jag inte hade råd att gå ut.
21.Med detta sagt, var försiktig med kreditkort. Rädsla dem. Köp inte något med ett kreditkort som du inte har råd med vad som finns på ditt bankkonto. Du kommer inte att inse att du befinner dig i ett ekonomiskt hål förrän du sitter fast (och får panik) och tittar på dessa nummer klättra varje månad eftersom du inte kan betala dem.
22.Det är så viktigt att säga 'nej' då och då. Ge dig en paus - häll dig ett glas vin, slå på en film och beställ pizza till din säng. Chansen är att folk inte bryr sig verkligen om du går på festen eller inte.
23.Ingen vet riktigt vad i helvete de gör. Det var inte förrän jag tog examen att jag insåg att livet inte är linjärt. Det finns inte en steg-för-steg instruktionsguide om hur man når ett visst mål eller befinner sig i ett visst skede där samhället påstår sig vara lämpligt för din ålder. Vi har alla olika tidslinjer och skjuter oss igenom livet för att nå olika mål. Definiera 'framgång' i dina egna termer. De som betyder något i ditt liv kommer att älska dig för dig - inte på grund av din lönecheck eller där du tillbringar dina dagar.
24.Låt inte någon skrämma dig. Du kanske skrämmer, tänker någonsin på det ?! Alla är osäkra och nervösa då och då och det är galen hur mycket vi kan få i vårt eget huvud. Människor är bara människor. Låt inte olika personligheter få dig att känna dig mindre. Du behöver inte vara hög, hård eller typ A för att påverka. Det kommer att ta lite tid att lära sig också.
25.De flesta saker du oroar dig för händer aldrig. Att oroa sig och tänka är bara att be för att något ska gå fel.
26.Följ ditt hjärta. Eftersom vi lär oss att lita på tarmen först efter att vi inte har gjort det. Och vi har bara möjlighet att lära oss om kärlek efter att ha grävt igenom hjärtskruvarna.
27.Det finns ingen genväg att växa upp. Jag behövde lära mig varje sista sak på egen hand och i min egen tid. För det har varit så jag har lärt mig varje sak som har format den person jag nu är - och personen jag kommer att vara imorgon och dagen efter och året efter. Och jag är väldigt nöjd med den personen.
Här är till 27. Jag tror att det kommer att bli bra.