1. Du borde inte behöva arbeta på det.

Vem som myntade frasen 'med rätt person är det enkelt, Var förmodligen ungefär tre dagar in i deras sjunde klassers förhållande.

Verklig kärlek är arbete - det har alltid varit och det kommer alltid att vara. Det är ett arbete att ta reda på vad som får någon att kryssa för. Det är ett arbete att ta reda på hur man ska kompromissa. Det är att arbeta med att planera en framtid med någon annan och det är att arbeta med att lösa alla argument du träffar på vägen.

För vissa människor kommer det att bli svårare och mer konsekvent arbete än det kommer att vara med andra - det finns definitivt något att säga för att hitta en partner vars värden är i linje med din. Men det kommer aldrig att bli lätt 100% av tiden. Kärlek måste arbetas på, om vi vill göra det sist.



2. Rätt person vet intuitivt hur man älskar dig.

Nej nej nej nej nej. Också nej.

Människor är komplicerade och varierade och vi har alla fått upp lite olika idéer om vad det innebär att ge och ta emot kärlek. Vi måste prata uttryckligen om dessa saker för att få kärleken att fungera - även när det verkar osex.

Om du är för upptagen av den romantiska idén att någon dyker upp med en bukett blommor och de exakta orden du behöver höra när du är upprörd över att faktiskt lägga arbete i att kommunicera det du behöver till din partner, är du inte redo att bli kär. Lätt och enkel.



Eftersom verklig, vuxen kärlek inte handlar om blommor och romantik. Det handlar om att vara öppen och ärlig och få det att fungera, även när det är tufft och glamoröst. Om du vill ha en fantasiromance, plocka upp en Nicholas Sparks-bok. Om du vill ha ett riktigt, långvarigt förhållande, börja uttrycka vad du behöver från din partner och lyssna på vad de behöver tillbaka.

3. Kärlek är allt du behöver för att en relation ska fungera.

Kärlek är en fantastisk utgångspunkt för en relation. Men det som tar det avståndet är avsiktlig, medveten handling på båda parters vägnar.

I verkligheten behöver du mycket mer än kärlek för att få en relation att trivas. Du behöver stabilitet. Förståelse. Kompromiss. Villigheten att växa, både individuellt och tillsammans med varandra. Om någon av dessa komponenter saknas är det enda kärleken gör att hålla dig fast i ett giftigt förhållande.



4. Vi kan hålla andra ansvariga för hur vi mår.

Även om jag älskar mycket av vad Louis C.K. måste säga, det finns en särskild fras av hans som driver mig uppför väggen och det är, 'När en person säger att du skadar dem, får du inte bestämma att du inte gjorde det.'

älskar någon som

Detta är en otrolig missuppfattning vi har om kärlek - att den inte på något sätt är subjektiv.

Ja, vi måste lyssna på vad våra partners säger och vara medvetna om hur våra handlingar påverkar deras känslor. Men det finns också en hel del ohälsosamma, manipulerande och giftiga människor där ute som är mer än villiga att utnyttja denna idé. Om du hela tiden får höra att du är roten till någons problem - och ändå fortsätter de att vara med dig, är chansen stor att du har att göra med en känslomässigt ohälsosam person.

I slutet av dagen är alla känslor subjektiva. Om personen du träffar har en grundläggande annorlunda uppfattning om vad som är skadligt i ett förhållande - och vad som inte är det - än du gör, är det ditt eget val att antingen stanna hos dem och fortsätta att känna kränkta, eller att lämna och hitta någon vars subjektiva upplevelse av kärlek är mer i linje med din. Om inte din partner specifikt och medvetet har för avsikt att göra dig känslomässig skada, är det orättvist att lägga oändlig skyld för din egen missnöje på deras axlar.

fula kvinnor som har sex

5. Det är andra människors ansvar att bryta ner dina murar.

Nästan alla där ute har skadats av kärlek, på något eller annat sätt.

De flesta av oss har varit hjärtbrutna. De flesta av oss har förrådts. Många av oss har till och med varit i giftiga eller kränkande relationer, vilket gjorde att vi tvekade att bedriva kärlek under en obestämd tid efteråt.

Och allt detta är fruktansvärt olyckligt. Men ansvaret för att läka från dessa smärta faller på ingen axlar utan våra egna. Om dina väggar är uppe och ditt hjärta skyddas eftersom någon annan skadade dig tidigare, måste du vara ensam tills du kan ta reda på hur du kan få tillbaka din vakt.

Det är ingen annans ansvar att läka såren och få dig att lita på kärlek igen - om du inte är redo att ge och ta emot kärlek öppet är du inte redo att vara tillbaka i ett förhållande. Period.

6. Vi kan rädda varandra genom kärlek.

Kärlek är en otrolig kraft - det förnekar inget. Det kan inspirera oss, vägleda oss och stärka oss. Men vad det absolut inte kan göra är att rädda oss från oss själva.

När någon inte är redo att hjälpa sig, kommer ingen kärlek att förändra det. Om någon är psykiskt eller fysiskt sjuk kommer ingen kärlek att återställa dem till hälsan. Kärlek är en underbar sak men det är inte en ersättning för professionell hjälp. Kärlek fixar inte alla dina problem och att ge bort kärlek fixar inte någon annans.

Ibland är det största, modigaste vi kan göra i kärlek att erkänna att det inte räcker. Att någon annan behöver så mycket mer än vi kan ge dem. Och att allt vi kan göra är att älska dem på vägen till återhämtning, när de lär sig att kämpa för sig själva.