Det spelar ingen roll hur ditt liv ser ut för någon annan. Deras validering ger inte ditt liv värde. Deras beundran kommer aldrig att göra dig känd. Det enda utanför godkännandet kommer att göra är att skapa tryck på dig att fortsätta att vara mer, mer, mer.

Det kan vara alldeles för lätt att övertyga dig själv om att ditt liv måste vara värdefullt och speciellt och värdefullt och glitterigt om någon annan tycker det. Ibland verkar det som att uppnå godkännande utanför är lättare än att ge oss själva den inre respekt vi alla förtjänar att sträva efter. Eftersom det finns sätt och medel att en kultur ger dig som leder dig till vad andra tror är ett avundsvärt liv. Pengar. Etiketter. Bilar. Glänsande kärlek. Blanka vänner. Blanka saker. Dessa saker se som ett liv som är värt något, åtminstone det är vad vår konsumentist och bildbaserad kultur har matat oss i åratal. Det är lätt att få godkännande. Det finns en färdplan. Följ bara någon annans ledning. Gör saker du skall do. Se ut som du skall se. Köp sakerna du skall köpa. Gå till saker du skall gå till. Var personen du skall vara. Voila, färdigt validering!

Saken är att du kan följa alla borde tills du är andfådd och utmattad och mitt i din nedbrytning eller bedövad och meningslös och frustrerad - vilket naturligtvis kommer att hända - och vad du aldrig kommer att hitta i slutet av regnbågen Of Should's är självuppfyllelse, självrespekt, ett självföreskrivet liv. Om du jagar andras åsikt för att validera ditt liv kommer du att göra det för alltid. Det kommer aldrig att sluta. Det kommer alltid att finnas fler människor att imponera på. Du kommer aldrig att räcka, för det finns alltid ett sätt att hitta dina brister - helt enkelt för att du söker efter dem. Systemet med behov av extern validering är konfigurerat för att misslyckas. Det är inrättat för att hålla dig springande i ett hamsterhjul, om och om och om igen.



Du måste definiera ditt liv. Du måste vara det sista och sista ordet i hur ditt uppfyllande liv ser ut. Utanför validering är ett fängelse du kommer att leva inne för alltid om du inte bryter den cykeln. Ingen behöver leva i ditt liv utom dig. Du är väl bättre som det du har skapat. Du jävla väl bättre njuta av vem du är. Det spelar ingen roll om någon gillar dig eller älskar dig eller tycker att du är värd stora saker eller stora drömmar eller stora möjligheter eftersom du inte saboterar det om du inte ser de delar av dig själv. Du kommer att knulla det. Om du inte tror att du är värd ett stort liv, hur kan du någonsin njuta av det om du får det? Om du inte ens vet själv - hur ser ett stort liv ut, hur vet du när du har det?

Det enda sättet att bekräfta ditt liv är att du bekräftar det. Det enda sättet ditt liv kan vara stort eller intressant eller äventyrligt eller fyllt med kärlek är om du kan känna igen när det är det. Du kan bara känna igen dessa saker när du vet hur de ser ut. Och om du är för upptagen med att krama runt för att beundra andra, har du ingen aning om hur du skapar ditt eget liv för dig själv. Du kan skapa visionen om någon annans vackra liv eller så kan du bli medveten om din egen vision. En väg leder till en oändlig cykel med att behöva andras kärlek för att känna sig älskad. Den andra ger dig frihet att vara och utvidga och definiera själv vad som gör dig lycklig med ditt liv.

Det kan känna att du aldrig kommer att räcka och på många sätt har du rätt. Du kommer aldrig att räcka om din tillräcklighet ligger i andras händer. Men om du låter dig räcka nu, i detta ögonblick, och du slutar behöva andra människor för att bekräfta dig, är du fri. När du tar tillbaka definitionerna och etiketterna och de lilla valideringarna du söker dagligen, inser du att du fängslades i andra människors definitioner av dig och måste fortsätta att leva dessa upp eller ner. Och när du inser att din lycka och sinnesfrid var i händerna på främlingar och vänner och familjemedlemmar och älskare, kan du börja ta tillbaka den, bit för bit, tills du är den enda som har kontroll över din lycka och sinnesfrid. Det är frihet. Det är den ultimata friheten.



När du är ditt arbete i ditt eget liv och du har ingen att svara på förutom dig själv, är du fri. Inte för att du har undkommit ditt liv eller flytt från landet eller gjort något annat än den inte så lilla prestationen att återta vad ditt liv betyder för dig och ge dig själv den enda bekräftelse du behöver. Frihet är inte en plats. Det är inte en förlust av ansvar eller personer eller arbete eller något liknande. Det är i dig. Du kan antingen fängsla dig i sinnet i en värld som kommer att fortsätta säga att du inte är tillräckligt och att du måste göra mer för att bevisa att du är mer eller att du kan befria dig. Du kan bestämma att ditt liv räcker just nu. Du kan bestämma hur ett stort, lyckligt, saftigt, vackert liv ser ut och du kan komma närmare det.

Det är sant frihet.


Läs detta: Så här kommer du att rädda dig Läs detta: Det här är den nya ensamheten Läs detta: Så här går vi nu Läs det här: Hur man faktiskt är modig