Är du ett brännskador?
Varför är dina händer så torra?
Drick bara lite vatten så går det bra.
Det är bara ett axplock av några av kommentarerna jag har hört under åren med mitt eksem. Det är svårt att minnas en tid då jag inte kämpade med min hud. Jag har haft eksem sedan jag var ett litet barn. Det brukar komma i vågor.
Se detta inlägg på InstagramEtt inlägg delat av Jen | Läkande eksem och TSW (@jenslifestyleedit)
flicka med baby ansikte
Ibland har du en bra huddag, andra dagar försöker du ta reda på vad som har utvidgat din hud. Är det stress? Är det lite mejeriprodukter jag hade dagen innan? Är det min kropp som sviker mig? Även om eksem vanligtvis förknippas med klåda, är det mycket mer än bara det. Det är konsistensen av den klådan, den torra huden, det sipprar, flagningen, smärtan du känner när du har skärsår i huden, bristen på sömn, den oavbrutna känslan av att vara obekväm, hyperpigmenteringen som ingen någonsin bett om och viktigast av allt den roll det spelar för din mentala hälsa.
Under åren har mina känslor gentemot min Eksem har gått från att anta att jag skulle växa ur det till att undra, Varför blir jag straffad? för att så småningom finna en viss acceptans.
För mig är acceptans att erkänna de saker du inte kan kontrollera och att vara i fred med dem. För mig betyder det att veta att saker och ting kanske inte alltid går som du vill, men att det räcker att bara göra ditt bästa.
Jag har lärt mig att lyssna på min kropp när den pratar. Jag behandlar nu min kropp som en förstaklasspassagerare och ger den den omsorg och uppmärksamhet den förtjänar och behöver. Det tog mig väldigt lång tid att säga att jag är tacksam för mitt eksem, ja jag sa det, tacksam! Jag är tacksam eftersom det tvingar mig att ta kontroll över min hälsa. Det kanske inte finns något känt botemedel mot eksem, men en sak jag alltid kommer att göra är att ta ansvar för min hälsa och leva den bästa livskvaliteten jag kan.
Under de senaste åren har ett holistiskt synsätt på min hälsa till 100 procent hjälpt mig på vägen.
Jag är också tacksam eftersom det har tillåtit mig att skapa min plattform för Jens Lifestyle Edit online. En plats där jag visar min hud på goda och dåliga dagar. Jag delar med mig av tips jag använder för optimal hälsa och ibland bara ibland gör jag narr av mig själv för vad är livet i slutändan utan skratt?
rolig offert om äktenskap
Så länge kände jag att ingen till fullo förstod vad jag gick igenom och så att komma online var en komplett spelförändring för mig. Jag hittade en hel grupp som gick igenom samma sak som jag och jag hittade människor vars hud såg ut som min.
Se detta inlägg på InstagramEtt inlägg delat av Jen | Läkande eksem och TSW (@jenslifestyleedit)
Jag var överväldigad och överlycklig på samma gång. Det finns en trygghet i att veta att det finns människor som går igenom samma sak som du men också att veta att de bara försöker lista ut det också.
Jag får inte bara kontakt med likasinnade, utan det gör mig också ansvarig eftersom jag faktiskt måste hålla mig till det jag lägger ut där. Jag trodde aldrig att jag skulle relatera till människor över internet om hur eksem har åldrat våra händer, eller hur vi använder allt under diskbänken för att lindra den klådan. Att posta sig själv rå, med ofullkomlig hud kan vara skrämmande men kan samtidigt vara så uppfriskande eftersom det är det som människor relaterar till mest och som hjälper människor mest.
Om det är en sak jag har lärt mig så är det att oavsett vad du går igenom är ingenting permanent och därför blir det bättre. Var alltid snäll mot dig själv och vet att du alltid har det här. Jag ser oss som de speciella som får uppmärksamhet när vi behöver ta extra hand om oss själva.
