Toxiska människor som narsissister och sociopater förstör allt och allt i deras väg. I större skala förstör de hela liv. Allt sträcker sig från att ta fart med offrets hårt förvärvade medel, fortsätta dubbla liv som utarmar deras familjer, vilket innebär irreparabel, psykologisk skada för alla barn de tar upp - till att driva sina offer till självmord.

Kanske förstör de i mindre men ändå betydande skala något som deras offer ser fram emot. Den narsissistiska faren snubblar berusad i en annan av hans barns födelsedagsfester. Den kränkande mamman förhindrar att hennes dotter går till promenad efter veckors förberedelse av sin vackra klänning. Den sadistiska pojkvännen saboterar sin flickvän som examen genom att bryta upp med henne dagen innan och effektivt plåga en firande av hennes prestationer som hon har sett fram emot i månader.

Eller, ännu mer övertygande, de kan skapa ett utarbetat scenario som förbereder sina offer för misslyckande. De kanske bjuder in sina offer på en romantisk tillflyktsort, bara för att spendera tiden med att flirta med andra på resan. De kan förbereda en födelsedagsfirande för sina offer, bara för att väcka argumenter hela tiden. De kan erbjuda att behandla dig till ett datum, bara att överge dig den dagen. Vanligtvis under en missbrukscykel finns det flera incidenter av dessa dolda sabotageförsök.



Hur händer det? Varför händer det? Och vad betyder det för offren för brott där mordarna ofta slipper undan med rena händer?

Konsten med den subtila sabotagen, precis som den medlidande knepens konst, används för att skapa en miljö med psykologisk krigföring. Det är en uppsättning manipulationer inom missbrukscykeln som leder till ett utarbetat schackspel - om schack var ett episkt, utarbetat mindfuckery-spel som är. Varje steg offret tar, hindras han eller hon från att komma till destinationen. Varje drag ses noggrant och utvärderas så att den andra spelaren kan lära sig att tillhandahålla en buffert mellan offrets rörelse och deras avsedda mål.

Subtil sabotage (eller någon form av sabotage, verkligen) används för följande:

Att stryka narcissistens eller psykopatiska individs ego.

Om narcissisten eller deras ännu mer samvetslös kusin, sociopaten eller psykopaten, känner att de är marionetten som drar alla strängar, får de förtroende för detta. Om de kan tappa sina empatiska, ivriga att glädja offren, går de av tanken på att de är de överlägsna. Detta är också känt som 'duping pleasure'.



Att ge narcissister en grandios känsla av makt.

För den ondartade narcissisten känns det bra att spela Gud. Faktum är att en känsla av storhet är en del av deras diagnostiska kriterier. De tittar med glädje när deras offer snubblar över de vägspärrar de har satt upp för dem eller försöker med frustration att hålla jämna steg med de ständigt föränderliga målstolparna.

Att devalvera, minska och provocera sina offer till att se ut som de galna.

Hur får du ett offer att se ut som den 'galna' efter att du missbrukat dem? Tja, du ser till att provocera dem att reagera, särskilt offentligt. Handlingar med subtil sabotage säkerställer att offer som talar ut kommer att förvirra utomstående som inte är medvetna om den dolda dynamiken som äger rum inom det misshandlande förhållandet. Även den starkaste individen 'snäpps' så småningom när de utsätts för långa perioder med terroriserande beteende. Psykopatiska individer räknar med att samhället avgör den slutliga bedömningen om offrets trovärdighet baserat på dessa reaktioner på missbruket.

som har den tätaste fitta i porr

Det är osannolikt att ett olyckligt, traumatiserat offer kommer att ge ett lugnt, känslomässigt försvar när man försöker förklara det kränkande beteendet - medan de i psykopatiens höga slut saknar de normala rädsla och ångestresponserna som är förknippade med bedrägeri och aktiviteter med hög risk. Vem tror du kommer ut som den 'förnuftiga' i rättssalen, bland vänner och familj, arbetsplatsen eller något annat sammanhang där narsissistiska övergrepp äger rum?



När man begår subtil sabotage ser emotionella rovdjur till att deras offer känner sig mer utlänningar och isolerade på grund av misshandelens dolda karaktär. Offren känner att de inte kommer att höras eller valideras, så de slutar prata - eller aldrig tala alls.

Att få en känsla av sadistisk njutning.

Forskning har visat att de i den mer ondartade änden av narcissism tenderar att få glädje från att se sorgliga ansikten. Detta är inte nyheter för någon som har överlevt en narcissist, en sociopat eller en psykopat. De tycker om att tillföra smärta - att vara orsaken till det är ännu mer spännande för dem. Sabotage gör det möjligt för dem att se sina sjuka och tvinnade sinnespel som upptäcker sig i realtid på offrets livets scen.

Vad du ska göra när du har Saboterats

Om du har saboterats - vare sig subtilt eller öppet av en ondartad narcissist, vet att det inte är ditt fel. Du valdes för att du hade vackra och lysande egenskaper som användes mot dig.

Dessa rovdjur har inte så mycket kul att bryta ner ett redan svagt mål - de väljer friska, starka, levande individer som avger ljuset de dras till. De älskar att se det ljuset omsluten av deras mörker. Kom ihåg att många av dessa individer är patologiskt avundsjuk och förakta att se dig lysa.

Du kan inte vinna genom att spela dem i deras eget spel. Att spela på deras nivå skulle kräva en allvarlig brist på empati eller ånger som bara förvandlar dig till de monster du försöker döda. Istället måste du använda dina erfarenheter för att bygga din inre visdom, kunskap, resurser och självvalidering. Du måste ”spela” på en helt annan nivå genom att inte spela mot dem alls, utan snarare använda allt du behöver för att överleva och trivas istället. Stå i sanningen om vem du verkligen är och vad som hände med dig. Använd allt de gjorde för dig som motivation och bränsle för att blomstra.

saker flickor vill att killar ska göra

Du måste bygga organiska stödsystem och nätverk utanför dem - nätverk de inte kan beröra. Du måste fortsätta att visa upp talanger och gåvor på sätt som de inte kunde kvävas, även om de försökte. Du måste använda dessa erfarenheter för att inte böja dig till deras nivå, utan för att katapulera dig själv till större höjder.

Du måste använda det du har lärt dig för ditt bästa och för det bästa. Dina erfarenheter, dina berättelser - kan kollektivt leda till förändring, till revolution, till ökad medvetenhet. Att avslöja hur dessa manipulationstaktiker fungerar för att destabilisera offren kan potentiellt förändra liv och avslöja rovdjur som arbetar underhandedly i vår mitt.

Så, så intuitivt som det kan låta, ligger lösningen i att inte 'gömma' dig så att du inte längre blir ett mål. Det är i att lysa ett ljus på deras mörker, samtidigt som de fortsätter att lysa ljust. Att låta dessa giftiga individer ta bort det du älskar mest skulle vara att ge dem själva essensen.

När jag föreslår att de överlevande blir narcissistens mardröm är det jag menar att de lär sig hur de blir de monster som mest fruktar - en individ som är så grundad i sin integritet, styrka och kraft att ingenting - inte ens en fängslande, självisk, plottande narcissist - kan stoppa dem.

Schackmatt.