Berg-och dalbanan att älska och förlora någon som är giftig för dig tappar. Det suger livet ut ur dig, skakar dig till din kärna och lämnar dig där helt kala, suger efter luft. Det lämnar dig med ingenting. Det lämnar dig förlorad, förvirrad och undrar vad du kunde ha gjort fel för att förtjäna detta. Det lämnar dig arg att du någonsin kunde ha varit så svag att klara av dessa saker så länge som du gjorde.

Det är inte en enkel väg. Det tar faktiskt mycket längre tid än läkning från en normal uppdelning. Det är en av de svåraste sakerna att acceptera. Hur är det att den personen som inte ens behandlade dig väl är samma person som du inte kan flytta förbi och komma ur ditt sinne?

Det är frustrerande. Det finns dagar som du knappt kan dra dig ur sängen. Just när du börjar känna att du läker igen träffar det dig. Det rippar av filten och lämnar dig skakande, försöker få grepp om dina tankar och din förnuft. Det lämnar dig kall och bedövad och försöker ta reda på hur du kom hit och om det finns något sätt att komma tillbaka till den person du brukade vara.



Faktum är att du aldrig kommer att bli den person du var igen.

Du har genomgått ett helvete och det har förändrat dig. Det bröt dig och tvingade dig att känna smärta. Du tvingades kämpa och måste ta reda på hur du kan leva igen.

trött på män

Förhållandet var giftigt. Inte bara var personen du daterade utan också du. Du fortsatte att låta någon bränna dig gång på gång. Med varje gång de skadade dig tog du dem tillbaka. Du gav dem en ny chans. Det är som att du tyckte om smärtan.

Men det gjorde du inte. Du var bara beroende. Liksom alla giftiga saker är människor beroendeframkallande. Vi blir höga av spänningen. Vi trivs av jaget. Med varje bit som de drar bort drar det oss ännu närmare. Det kommer till den punkten att du inte ens vet hur man lever utan den.



kors med oändlighetssymbol

Så när det slutar är du tom. Du sitter kvar med ett saknat stycke, ett tomrum som du behöver fylla. Så ett tag fyller du det med andra giftiga vanor. Du kan till och med hitta dig dragen till mer giftiga människor. Men det är allt en del av processen. Det är allt en del av läkningen.

Allt du har känt är toxicitet så länge. Ditt liv har kretsat kring att slåss och bryta upp och starta cykeln igen. Du vet inte ens vad en verklig och stabil relation består av. Du har ingen aning om var du hittar den.

Men tiden går och du inser det. Du inser att det du och den här personen hade varit fel. Du inser att oavsett hur mycket kärlek och lycka som bodde där, består en hälsosam relation inte av att skrika, slåss och gå ut genom dörren. En hälsosam relation innebär inte inkonsekvens, maybes och sömnlösa nätter kvar med obesvarade frågor.



En sund relation innebär lycka. Det innebär kompromiss och produktiva konversationer och prata saker innan saker blåser ur proportioner. Att vara i en hälsosam relation betyder att vara kär och känna det tillbaka. Det låter dig inte undra var saker står. Det låter dig inte undra när de ska gå ut genom dörren igen.

En sund relation är ömsesidig. Det förtjänar. Det är det enda du någonsin kommer att nöja dig med igen.